Liha, kala, supid, salatid, magustoidud, joogid jpm…
Retsept kanast spinati ja artišokiga. Valmistamiseks vajad fooliumit, küpsetusplaati, küpsetusspreid, panni, keskmist mikrolaineahju sobivat kaussi. Valmistamisaeg: 10 min Küpsetamisaeg: 30 min 2 portsjomit Koostis: 2 tassi (475 ml) hakitud spinatilehti …
Chicken cacciatore ehk kana jahimehe moodi. Valmistamiseks on vaja fooliumit, küpsetusplaati, küpsetusspreid ja keskmise suurusega kaussi. Valmistamisaeg: 20 min Küpsetamisaeg: 25 min 1 portsjon Koostis: 3/4 tassi (ca 180 ml) …
Portabella seened vorsti ja punase pipra täidisega. Kolm portsu. Koostis: 2 teelusikat oliiviõli 4 vorstikest ½ Hispaania sibulat õhukeseks viilutatud (või muu mahedam sibul) 1 punane pipar õhukesks viilutatud 3 …
Lihtne pasta kastme retsept. Koostis: Oliiviõli 1 keskmine sibul (hakitud) 2 küüslauguküünt (hakitud) 1 sellerivars (hakitud) 1 porgand (hakitud) Meresoola ja värskelt jahvatatud musta pipart 2 l purustatud tomateid (tomatipastat) …
Veiseliha ja köögivilja pajaroog — Soikogi Cheonkol on Koreast pärit retsept. Valmistamisaeg 25 minutit Kokku kaloreid 450 kcal 4 portsjonit Koostis: 200 g Veiseliha (selja tagaosa tükk, üleliigne rasv eemaldatud) …
E-aine ei ole alati tervisele ohtlik. Paljud E-ga tähistatud toidulisandid on ammustest aegadest tuntud ja kasutatud toidumaterjal (nt sool, äädikas, agar-agar). Need ained annavad meile keelel tunda, kui üleliia palju …
Lihtne kartulivorm. India retsept. Valmistamisaeg 40 minutit Koostis: 3 suurt kartulit 1 punane paprika ½ tassi riivitud juustu ½ tassi leivapuru ½ tassi piima 1 punane tšillipipar, purustatud 2 teelusikat …
Bataat e. maguskartul sibula ja cayenne pipraga retsept. (GLYKOPATATES BOURTHETO) 4 portsjonit Koostis: 3 supilusikat extra-virgin oliiviõli 2 suurt punast sibulat, kooritud, poolitatud ja õhukeseks viilutatud 2 küüslauguküünt, peeneks hakitud …
Pigista ühe sidruni mahl kaussi milles on 3 kuni 4 tassi külma vett. Lisa sellisesse vette köögivilju nagu artišokid ja sellerijuured, samuti ka puuviljad nagu õunad ja küdooniad, et vältida …
Praetud artišokk küüslaugukastmes retsept. (ANGINARES TIGANITES MESA SE SKORDALIA) 4 portsjonit Koostis: 10 väikest artišokki, puhastatud 2 sidrunit 1 kauss kergelt hapestatud vett 1 tass jahu sool ja värskelt jahvatatud must …